Η δημιουργία τέχνης μπορεί να μας βοηθήσει να πετύχουμε “ροή”
Ένας αυξανόμενος όγκος επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι η ροή συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την ευτυχία, τόσο την υποκειμενική όσο και την ψυχολογική ευημερία. Έχει …
Ετικέτα: σωματική υγεία
Η τέχνη μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του καρκίνου
Παρόλο που τα ποσοστά επιβίωσης από καρκίνο έχουν βελτιωθεί σημαντικά τις τελευταίες δύο δεκαετίες, τα στοιχεία δείχνουν ότι ο καρκίνος θα συνεχίζει να επηρεάζει αρκετούς …
Η ενασχόληση με την τέχνη ενισχύει την ψυχική και σωματική υγεία των ηλικιωμένων
Έρευνα που δημοσιεύτηκε πέρυσι διαπίστωσε ότι οι ηλικιωμένοι που παρακολούθησαν πολιτιστικές εκδηλώσεις, από εκθέσεις μέχρι μπαλέτο, ανέφεραν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία από εκείνους που …
Η τέχνη προσφέρει μια στιγμή ανάπαυσης για τους φροντιστές
Η τέχνη μπορεί να προσφέρει την τόσο αναγκαία διαφυγή από την ψυχική και σωματική πίεση της φροντίδας. Νέα έρευνα από το Carers Week διαπίστωσε ότι …