Creating art can help us achieve “flow”

Ένας αυξανόμενος όγκος επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι η ροή συσχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την ευτυχία, τόσο την υποκειμενική όσο και την ψυχολογική ευημερία. Έχει …

Positive Psychology: Send handmade cards or offer crafts on these holidays

Στις φετινές γιορτές μπορούμε με τη βοήθεια της τέχνης να κάνουμε καλό στον εαυτό μας και συγχρόνως να χαροποιήσουμε συγγενείς και φίλους! Δημιουργήστε χειροποίητα δώρα …