Η τέχνη μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την απώλεια
Είναι αδύνατο να φανταστούμε την πραγματικότητα της θλίψης μέχρι να έρθουμε αντιμέτωποι με αυτήν. Το πένθος προέρχεται από την απώλεια, είτε είναι η απώλεια της …
Ετικέτα: άγχος
Οι χειροτεχνίες μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και την κατάθλιψη
Κάποτε απαραίτητες δεξιότητες ζωής, οι παραδοσιακές υφαντικές τέχνες, έχουν αγνοηθεί και υποτιμηθεί για πολλά χρόνια. Αλλά τα τελευταία χρόνια έχει προκύψει ένα νέο, τεράστιο κύμα …
Η παρουσία τέχνης στα νοσοκομεία μειώνει το άγχος, τον φόβο και τον πόνο
Επιστημονικές έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η ψυχική υγεία και οι εμπειρίες των ατόμων που υποβάλλονται σε χειρουργικές επεμβάσεις, χημειοθεραπείες και έκτακτη περίθαλψη βελτιώνονται, όταν μέσα …
Η τέχνη ανακουφίζει από το άγχος, το στρες, και την κατάθλιψη
Η τέχνη μειώνει τα επίπεδα άγχους, στρες, και κατάθλιψης για ασθενείς και φροντιστές. Κάποια στιγμή στη ζωή μας, όλοι θα βρεθούμε εντός της υγειονομικής ή …
Οι Τέχνες στην Υγεία ωφελούν σώμα, πνεύμα και ψυχή
Αναμφισβήτητα, από το βιοϊατρικό μοντέλο υγείας (το οποίο εστίαζε στην άμεση αιτία της ασθένειας), μέχρι και το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και την αναγνώριση της ψυχολογίας ως …
